Atletiekvereniging C.A.V. Energie uit Barendrecht begint 2025 goed voor mensen die zich hebben voorgenomen om in het nieuwe jaar de sportschoenen weer uit de kast te halen en aan te trekken.

Op zaterdag 4 januari start de atletiekvereniging met de Nieuwjaarstrail. Bij de stormbaan in het Barend Bos, tegenover De Kleine Duiker, wordt een mooi parcours uitgezet met wat lichte obstakels die voor iedereen goed te doen zijn. De jeugd kan zich inschrijven voor de 1000 of 2000 meter. Volwassenen kunnen kiezen tussen 4500 of 9000 meter.

Voor wie deze afstanden nog te lang vindt, maar hier wel graag naar toe zou willen werken, start C.A.V. Energie op 11 januari weer met de zeer populaire starterscursus Start4Energie. Al tientallen jaren organiseert de vereniging deze cursus met veel succes. Honderden mensen zijn door mee te doen aan Star4Eenrgie al fan geworden van hardlopen. In 14 weken train je onder begeleiding van trainers toe naar het lopen van 5 km. Na afloop van de cursus kun je doorstromen naar één van de vele loopgroepen binnen Energie.

Ook voor de ervaren lopers, die in april een marathon willen gaan lopen, heeft C.A.V. Energie een mooi aanbod. Op 12 januari vindt de eerste van de 6 marathon trainingslopen plaats. Tijdens deze trainingslopen wordt stapsgewijs de voorbereiding gedaan richting de Rotterdam marathon of één van de andere voorjaarsmarathons. Inmiddels hebben al veel mensen zich ingeschreven om samen naar deze mooie uitdaging toe te werken. Er wordt gelopen in tempogroepen en deze worden begeleid door tempomakers en fietsers. De eerste loop gaat over 23 km en zal elke 2 weken een stukje langer worden. De langste loop is 35 km.

Kijk voor meer informatie over de Nieuwjaarstrail, de cursus Start4Energie of de marathon trainingslopen op de website: https://www.cavenergie.nl